خطورة السهر

موضوع: خطورة السهر 21/06/12, 10:40 pm

خطــر السهـــر (!!)

السهر يزيد مخاطر الأمراض ويقصّر العمر

حذر
فريق بحث إيطالي متخصص من أن طول السهر سواء في العمل أو في المنزل, قد
يزيد مخاطر الإصابة بأنواع متعددة من الأمراض وخصوصا الأورام السرطانية.

وأكد
الباحثون في جامعة ميلانو, أن العمل بنظام المناوبات يزيد خطر تعرض
العاملين للإصابات القلبية بشكل عام, وخطر إصابة النساء بسرطان الثدي بشكل
خاص.

ووجد هؤلاء أن الأنوار الليلية والأضواء الاصطناعية المستخدمة
في أماكن العمل والمنازل, قد يخدعان العقل ويجعلانه يعتقد أن الوقت ما يزال
نهارا، مما يرهق الأعضاء الحيوية وأهمها القلب الذي لا يستجيب بالصورة
المطلوبة للعمل في منتصف الليل.

وقد وجد الخبراء في المركز
الطبي بجامعة كونيكتيكاس الأمريكية, أن الأضواء الليلية قد تزيد خطر إصابة
النساء بسرطان الثدي, لأن المجالات الكهرومغناطيسية المتولدة عن الأضواء
تعيق الإنتاج الطبيعي لمادة "ميلاتونين", الأمر الذي يزيد بدوره انطلاق
هرمون الاستروجين من المبايض.

ويرى العلماء أن هذه الاكتشافات تفسر
سبب ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الثدي في المجتمعات الصناعية بحوالي خمس
مرات عن غيرها, حيث تبين وجود زيادة طفيفة في خطر السرطان عند السيدات
اللاتي لم ينمن في الفترة الليلية التي تصل فيها مستويات الميلاتونين إلى
أعلى قيمة لها, كما كانت هناك زيادة واضحة في خطر المرض بين السيدات اللاتي
تعرضن للإضاءة الليلية الشديدة, سواء في المنازل أو في العمل في
المناوبات، وازداد هذا الخطر مع زيادة ساعات العمل الليلي.

وكانت
الدراسات السابقة قد بينت وجود زيادة ضئيلة في خطر سرطان الثدي عند
المسافرات جوا وممرضات المناوبات, إلا أنه انخفض بحوالي النصف بين الكفيفات
.

* توجد مخاطر أخرى ولكن نكتفي بهذا القدر ..

أيها
الإخوة والأخوات .. ارحموا أنفسكم وارحموا أبنائكم فإن كان للسيجارة أو
التدخين ضرر على جسم الانسان فالسهر لا يقل ضرراً ان لم يكن أكثر ...

مع شديد الأسف البعض منا لا تستطيع أن تقنعه الا اذا وضعت يده على بحث علمي يتوصل اليه علماء المادة !! ..

ها نحن تناولنا الموضوع من الجانب العلمي وسنتطرق له من بعد آخر وهو البعد الحقيقي والواقعي ..

يقول
الباري عز وجل { وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشاً } .. وقال
تعالى: { الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصراً } .. قاعدة
وسنة إلهية لا يمكن أن نتجاهلها ..

إن من جعل الليل لباساً وجعل
النهار معاشاً لهو من مقتضيات إرادة الله التكوينية بحيث لا يمكن تبديلها
ولا تغيرها .. فلقد خص الله تعالى الليل بأنه لباس وأنه سكن تسكن اليه
النفوس .. وجعل من النهار معاشاً وجعله مبصراً لكي ينظر الانسان الى كيفية
تدبير وتأمين مستلزمات العيش ..

اذن هذه معادلة الهية لا يمكن أن
نغيرها أو نبدلها .. ومن يحاول أن يصطدم بهذه المعادلة ستترتب عليه نتائج
أخرى وتنعكس بشكل أمراض والعياذ بالله كما أشرنا اليه في المشاركة السابقة
..

نعم قد يكون للسهر منفعة ..

وردتنا أحاديث كثيرة عن
أهل البيت عليهم السلام تحث على قيام الليل والآيات الكريمة أيضاً تشير الى
هذا في قوله تعالى { كانوا قليلاً من الليل مايهجعون وبالأسحار هم
يستغفرون } .. وأيضاً ( قم الليل الا قليلاً نصفه أو انقص من قليلا ) ..
هذه دلالة على أن للسهر فائدة ولكن يجب أن تكون متعلقة بالقيام لله عز وجل
..

مسألة أخرى متعلقة بالاضرار التي قد تؤدي الى هدم البيت العائلي .. لأنه من المستبعد أن لا يؤثر هذا الأمر على حياة الزوجين !! ..

زوجة ساهرة حتى الصباح !! .. ماذا ستقدم هذه الزوجة لزوجها ؟؟ وهل تستطيع أن تلبي حاجياته ؟!! ..

أم ساهرة .. هل تستطيع أن نقضي حوائج أبنائها ؟!! ..

أب ساهر .. هل سيؤدي دوره بشكل صحيح وهو مدير هذه الأسرة ؟!! ..

شاب ساهر .. هل سيستفيد من يومه ويستثمر وقته فيما ينفعه ؟!! ..

--------------------------------------------------------------------------------

أسئلة النقاش :

هل يوجد شيء ( عدا قيام الليل ) في هذه الدنيا يستحق منا أن نسهر من أجله ؟؟

سؤال خاص لمن يستخدمون النت بالتحديد .. هل أنتم بمأمن من هذه الأمراض ( أعاذنا الله وإياكم منها ) التي يسببها السهر الليلي ؟؟

هل فكرتم في مستقبلكم ومستقبل أبنائكم الذين قد يتربون على هذه العادة أو الثقافة ( السهر ) ان صح التعبير ؟؟

نحن
جميعاً ندعي الولاء والفداء لسماحة الأب الكبير "أبو سامي" وهاهو يؤكد
التأكيد الشديد على عدم السهر ومخاطره في خطبة ليلة السبت "العام الماضي"
فهل ننفذ مطلبه ؟؟

إلى اللقاء

موضوع: رد: خطورة السهر 22/06/12, 01:23 am

اوووف انا اسهر كل يوم انا زعلااااان تسلمي على الموضوع

موضوع: رد: خطورة السهر 22/06/12, 01:26 am

تم التقيم

موضوع: رد: خطورة السهر 22/06/12, 04:13 pm

شكرا لمرورك اخي وانا كمان اسهر ،،، بس انا نزلت الموضوع للاستفاده انا مستحييل اتخلى عن السهر

موضوع: رد: خطورة السهر 22/06/12, 04:15 pm

شكرا لمرورك اخي وانا كماان اسهر ان نزلت الموضوه للاستفاده

موضوع: رد: خطورة السهر 22/06/12, 04:31 pm

العفو اختي بارك الله فيكي بس احنا لازم نتعود ما نسهر

موضوع: رد: خطورة السهر 23/06/12, 08:07 pm

آڹ ڜآء آڵڵھٍــ

موضوع: رد: خطورة السهر 24/06/12, 03:38 pm

ان شاء الله

موضوع: رد: خطورة السهر 24/06/12, 04:25 pm